DIY tyynyliina

En tiedä mistä se johtuu, mutta aika vähän on tullut nykyään tehtyä mitään käsitöitä, askarteluja tms. Mulla on ollut kaapin pohjalla kohta yli vuoden käyttämättömät valkoiset tyynyliinat. Ne ostin joskus 50 sentillä ja päätin jo silloin, että jotain niihin piirtelen. Nyt äitin luona käydessä otin värit lainaan ja tässä mun ensimmäinen tuotos ;) Ihan kovin suurta vaivaa tähän ei tarvinnut nähdä ja en oo ihan varma, että miellyttääkö lopputulos mua, mutta viesti on selvä ;) 

Meillä on toistuvasti keskustelua tyynyvuorista täällä kotona. Aika monesta tyynystä oon jo luopunut, mutta sängyn tyynyistä en oo raaskinu. Tykkään siitä, että petaus on jotenkin kutsuva ja muhkea. Ymmärrän kyllä sen, että toisen ollessa puolet pidempi kuin mä (noin), on sänkyyn aika hankala änkeytyä, jos ei itseään suoraks saa. Ehkä tuossa tyynyssä oleva viesti saa tuon toisenkin hetkeks niistä tykkäämään. Vai mitä mieltä olette? 

Ajatus tuohon hyvinkin kliseiseen tekstiin lähti siitä kun keskusteltiin yks päivä, mihin me laitettas punainen matto, jos oltais Suomen Kaunein koti- ohjelmassa mukana. Itse suunnittelin heti keittiötä, koska viihdyn siellä katsellen ulos ja tykkään muutenkin mun keittiöstä. Toinen kertoi viihtyvänsä mun vieressä. 

Noinhan se oikeastaan menee. Kodin tekee ne ihmiset ja aika hiljaista täälläkin on päivisin, kun yksin tavaroita siirtelen ja siivoilen. Eilinen jakso kyseisestä ohjelmasta oli mukava jo senkin takia, että siinä oli kuvattu pieniä koteja. En minäkään ihan heti olis kuvitellu, että tämän kokoiseen kotiin haluaisin jonkun kanssa muuttaa, mutta me oikeasti mahdutaan tänne tosi hyvin. Paljon ei tilaa tarvitse, kun voi olla siinä vieressä :) 

Oikein mukavaa tiistaita!

Ruut 

Suolaista herkkua

Ette arvaa, kuinka kovasti viikonloppuna kaipasin suklaata. Ennen joulua jo alotettiin ostamalla aluks yks suklaarasia ja viimein niitä tuntui ilmestyvän joka viikko kotiin. Joululahjaks tuli sitten lisää. Kahvin kanssa niitä on tullu nautittua ihan päivittäin ja iltasin sitten vähän lisää. Päätin, että nyt saa hetkeks loppua ja nyt on menossa jo neljäs täysin suklaaton (ja karkiton) päivä. Eilen illalla kaivelin jo pähkinät esiin noin niinku hätävaraks ja lauantaina tein tällasta helppoa ja niin hyvää mättöruokaa, lohdutukseks ;) 

Piti alunperin tehdä vähän terveellisemmistä ruisnachoista, mutta muutin mieltäni. Amarillossa mun lemppari annos on sellanen, missä on just kanaa ja nachoja yms ja en voi sanoa, että tää olis ollu yhtään pahempi ainakaan. 

Tarvitaan vain:

tex mex maissilastuja

kananpaloja

salsakastiketta

juustoraastetta (texmex)

tomaattia

avokadoa

paprikaa

kermaviiliä (dippinä haluamasi maku)

Paista kanat pannulla, laita vuokaan maissilastut ja päälle kanat, juustoraaste ja salsakastike (muutama ruokalusikallinen riittää). Uuniin 200 astetta n 15 min. Heitä lopuksi päälle pilkkomasi tomaatit yms ja tarjoile dipin kera. 

Ohje on lähes kokonaan omasta päästä keksitty ja Amarillon annosta muistelemalla tehty. Hyvää oli ja sopisi varmasti myös pieniin illanistujaisiin yms. Meillä vielä lisäksi kanttarellikeittoa tämän kanssa.

Tämä viikko on alkanut tuttuun tapaan vähän siivoillen. Tiedossa pitkä päivä yksin kotona ja seuraavaksi ajattelin siirtyä tuonne sohvalle. Viikonloppuna katsottiin muutama hyvä leffa ja vielä olisi muutama jäljellä. Mukavaa alkanutta viikkoa sinne teille myös!

Ruut

Tätin pojat

Taas se alkaa viikonloppu olla lopuillaan, mutta palataan vielä perjantain tunnelmiin. Kahtena viimeisenä viikkona olen saanut viettää perjantait kahden pienen ihanan miehen seurassa. Nyt perjantaina päästiin vielä pitkästä aikaa kokkailemaan siskoni ja serkkuni kanssa yhdessä ja se oli mukavaa se. Niin kovin rakkaita ovat kaikki ja kerran viikossa olen toivonut osaa heistä edes hetken näkeväni. Aina se ei onnistu, mutta onneksi on puhelimet. Tää viikko on muutenkin ollut aika spesiaali, kun pääsin näkemään myös veljeni poikaa. Täteilyä pitkästä aikaa ihan kunnolla ;) 

B ja minä leikittiin piilosta ehkä sen 105 kertaa ja A nautti jutustelusta ja lautapeleistä. Siinä kun toinen yrittää väkisin vetää itseltään hampaita, koska ne vejeltäkin lähtivät, on taas toinen suurien kysymysten äärellä. Mitä ovat utareet, mistä pilvet tulevat ja monta muuta kysymystä. Heidän kanssaan unohtaa hetkeksi kaiken muun ja sitä keskittyy vaan siihen hetkeen. Parasta aivojen nollausta sanon minä.

Mukava päivä, eikä hommaa latistanut edes se, että leikkasin porkkanoiden seassa omaa sormeani ja makasin hetken sohvalla. A tuli jossain vaiheessa kysymään, että näenkö hänet taas (silmissä kun sumeni hyvin nopeasti). Nauratti lähinnä, kun oli jo toinen kerta siellä sohvalla makoillessa jonkun jääpussin kanssa (viimeksi meni nenä). Viime viikolla teloin kotona kätenikin meidän sohvapöytään, joten jos ei kipua tarpeeksi muuten ole niin kyllä sitä jotenkin itseeni saan ;) 

Muuten viikonloppu on kulunut kotoillen (ja ulkoillen). En olis sen mun reissun jälkeen tästä kovin pitkälle kaivannutkaan. Viihdyn kainalossa ja sinne suuntaan nytkin. Oikein mukavaa sunnuntaita myös teille. 

Ruut

Milloin viimeksi..

Seisoin eilen ulkona pakkasessa ja yritin ottaa kuvia oravista. Ne seuras tarkkaan mun liikkeitä ja onnistu lähinnä pysyttelemään poissa näkyvistä. Hauskan näkösiä eläimiä ja usein niiden juoksentelua tulee seurattua. Täällä meillä asuu yks orava joka juoksee joka päivä puhelinlankoja pitkin tuonne kauemmas. Ollaan mietitty, että taas sillä on työpäivä ohi ja se on palaamassa kotiinsa ;) Noin muuten en tiedä niistä lähes mitään, joten kuvat saavat riittää. 

Huomasin viime viikolla tämän ihanan naisen blogista tällaisen hauskan postauksen. Hetken mietin, että oonko tehny näitä tällasia jo liikaa, mutta tuleepahan samalla vähän mietittyä tätä omaa elämää tässä ja se jos mikä on välillä tarpeen. 

Milloin viimeksi?

Ilahduin.. Varmaan melkein päivittäin jostain. Eilen ilahduin viestistä, jossa kerrottiin, että mua kaivataan ja mun olis aika tulla kotiin takaisin. Tänään siitä kun mulle oltiin hankittu hyvin mieleinen leffa, jonka voisin tänään katsoa, kun oon kotona päivän yksin. 

Nauroin.. Tätäkin varmaan lähes päivittäin. Eilen viimeks, aika monta kertaa. Tänään en oo täällä yksin vielä naureskellu.. Nyt muuten muistankin, että nauroin aamulla, kun onnistuin säikyttämään tuon toisen nousemalla ylös hetkeks :) 

Itkin.. Tais olla sunnuntaina omien juttujen takia ja tänään, kun kuuntelin ystäväni surua. 

Suutuin.. Harvoin suutun sillai oikeasti. Joskus harmittaa enemmän, mutta en siltikään kovin vihainen oo. 

Harmistuin.. Nyt viimeiset päivät on harmittanut kaikki paperihommat ja säätäminen niiden kanssa ja yks työpaikkajuttu. 

Kokeilin jotain uutta.. Tiistaina Kuopiossa mun teki äkkiä mieli pirtelöä ja sellasen ostin ja tykkäsin! Minä, joka en koskaan sellasta syö tai yleensä edes sitä alas saa.

Urheilin.. Oon nyt yrittäny lenkkeillä ja jumppailla lähes joka päivä. Edes vähän.

Häkellyin.. Välillä tuo toinen osaa yllättää.

Luin.. Eilen aamupäivällä luin kirjaa. Tänään en ole vielä ehtinyt. 

Herkuttelin.. Mummo tarjos eilen kakkua ja suklaata. 

Ostin.. Shoppailen nykyään todella harvoin ja vaatteet lähinnä vain reissuilta. Tiistaina ostin Kuopiosta sukkia, koska kaikissa mun sukissa oli reikä. 

Tapasin.. Eilen tapasin isovanhempiani ja nyt alkuviikosta muutamaa ystävää, joita nään harvemmin, koska välimatka on pitkä. 

Päätin.. Vuoden alusta taisin päättää taas ryhdistäytyä tuon liikunnan suhteen, vaikka kyllä täällä liikuttu on. Päätin myös, että en stressais liikaa asioista joille en voi mitään. Yleensä pystyn aika hyvin päätökseni pitämään, mutta tuo stressaaminen on hieman ongelma.. 

Inspiroiduin.. Usein katselen kuvia eri aiheista ja etenkin ruokaa miettiessä saan kuvista ideoita, mitä meillä syötäisiin. Myös meikkivideoista tykkään ja innostun itsekin meikkailemaan ja kokeilemaan uusia juttuja niitä katsellessa. Eli varmasti viikottain, jos nyt ei ihan päivittäin inspiroidun jostain.. 

Mukavaa torstaita. Mä oon eläny tässä muutaman päivän aina päivän edellä ja nyt on jo perjantain fiilis, mutta toivottavasti se säilyy vielä huomiseen :) 

Ruut

Kaunis kirja

Löysin pitkästä aikaa käteeni sisustuskirjan, jota olen oikeasti selaillut nyt monta päivää aina uudestaan ja uudestaan. Piia Kalliomäen ja Pauliina Salosen Cozy Homes From Finland on kirja, jossa jokainen sivu on mielestäni todella kaunis. Minulle ei tule kotiin yhtään sisustuslehteä, joten sisustuskuvia tulee yleensä katseltua blogeista ja Pinterestistä. Olipa kivaa vaihtelua löytää pitkästä aikaa hyvä kirja. Useinhan kirjoissa on se, että läheskään kaikki kodit eivät omaa silmää miellytä, mutta tässä kirjassa ei sellaista ongelmaa ollut. 

Juuri nyt en kamalasti uusia sisustusjuttuja kotiimme kaipaa. Tavaraa tuntuu olevan välillä liikaakin. Joskus onkin kiva vain ihastella kauniita kuvia. Ehkä joku päivä sitä sisustusinspiraatiota taas tarvitaan. Edelleen omaa silmääni miellyttää sinisen eri sävyt, puu (etenkin sellainen hyvin vaalea puupinta), valkoinen yleisilme ja ripaus mustaa. 

Täällä ollaan vielä tämä päivä muissa maisemissa, kunnes mut illalla tullaan noutamaan takas kotiin. Tässä on viimeiset pari päivää tullut nähtyä sen verran ihmisiä ja reissattua, että tälle päivälle ei ihmeitä enää ole. Aamupäivän vietin ulkona kirpeässä pakkasessa, joten nyt ruokaa ja ehkä sen jälkeen tuonne takan eteen kirjan kanssa..  

Mukavaa keskiviikkoa sinne teille!

Ruut

lomailua ja koti-ikävää

Heippa ja mukavaa maanantaita. 

Päivä on alkanut tuttuun tapaan muutamalla kupilla kahvia. Kahvi tosin on nautittu täällä vanhempieni luona. Tulin lomalle muutamaksi päiväksi. Piti tulla jo pari viikkoa sitten, mutta äitin työvuorot oli nyt vähän paremmat. Eilen ajeltiin tänne ja vähän ennen pihaa sanoin tuolle toiselle, että mulla on ihan kamala ikävä sinua. Onneks mun ajatukset on jo hiljalleen tullu tutuiksi, eikä ihan jokaista lausetta tarvitse kovin selittää. Vähän jo etukäteen se ikävä siis iski ja hyvä etten hypänny mukaan autoon illalla ja lähteny kotiin (vähän aikaa roikuin hihassa, vaikka ihan vapaahetoisesti täällä oon ja tänne halusin. Pistän tän sen piikkiin, että oon nainen ja se on ihan ok kaivata jotain ja vaikka heti). 

Tiedossa olisi pianon pimputtelun ja kirjojen lukemisen lisäksi ystävien kanssa kahvittelua ja reissu Kuopioon. Vähän erilaisia arkipäiviä mulle siis. Eiköhän ne muutamat päivät ihan hyvin mene näissä tunnelmissa. 

Oikein mukavaa alkanutta viikkoa myös sinne teille. 

Ruut

Mitä tuli syötyä?

Eikös kaikissa meissä asu sellainen pieni tirkistelijä? No, ehkä ei ihan kaikissa, mutta mussa ainakin. Ei siitä oo kovin montaa vuotta, kun seurattiin mun ystävän kanssa vastapäisen kerrostalon ihmisiä. Asuttiin vierekkäisissä taloissa ja oltiin jo muutamille ihmisille ehditty kehitellä ties minkälainen tarina. Nyt sit tietysti seuraan tarkasti meidän kadun elämää ja raportoin aina illalla havaintoni. Olin jopa muutaman päivän huolissani, kun meidän talon lähellä päivittäin liikkunut fasaani oli kadoksissa. Meistä kun oli ehtinyt tulla jo ystäviä, kun aina aamulla verhot avatessa tuijotettiin toisiamme hetki ;) Tänään autolle mennessä huomasin onneksi tutut jäljet hangessa, vaikka itse lintua en vielä missään nähnyt. 

Kuten huomaatte, päivät on välillä hyvin pitkiä.. 

Tästä pienestä ympäristön huomioimisesta päästään hyvin siihen, että muiden elämä kiinnostaa noin muutenkin. Nykyään snäpit, blogit, vlogit yms kun on aika suosittuja ja jo pelkästään toisten jääkaappien sisältöä yms katsellaan. Ei tässä oikeastaan mitään pahaa ole ja kyllä myönnän itsekin välillä katselevani kuvia mm siitä, millainen on jonkun ihmisen käsilaukun sisältö. Kaikkein mielenkiintoisinta olisi käydä ihan vaan ihmisten kotona. Olisi niin mukavaa päästä johonkin ulkopuolelta tosi hienoon taloon ihan vaan katsomaan, että miten se on sisustettu. 

Tänään ei tässä blogissa ole tarjolla sisustusta tai käsilaukun sisältöä, mutta oon koonnu koko viikon ylös mun ruokailuja. Suurimmaks osaks kaikki blogeissa olleet viikon ruokalistat kun on hyvinkin terveellisiä ja niihin liittyy ties minkälaisia liikuntajuttuja lisäks. Mitä sitten syö tällainen ihan tavallinen nainen, joka on päivät kotona? En tiiä oliko tää viikko erityisen epäterveellinen, mutta näin se kaikessa rehellisyydessään meni:

Maanantai

10:45 kahvi, 2 ruisleipää avokadolla ja kinkulla

15:00 3 palaa sunnuntailta jäänyttä pizzaa

18:00 mehukeittoa (mustaherukka)

20:30 jogurtti ja mysliä, pala ruisleipää juustolla

Tiistai

10:30 kahvi, 2 paahtoleipää salaatilla ja juustolla

13:00 croissant täytteillä (kinkku, salaatti, tomaatti), 2 kahvia

16:30 mehukeittoa

18:30 salaatti, munkki, teetä ja muutama karkki

21:00 jogurtti

Keskiviikko

6:30 kahvi, ruisleipä juustolla

12:15 lounastreffit <3 (lohi ja perunamuussi ja kasviksia ja kahvi)

14:00 kahvi, muutama laku

19:00 2 ruisleipää juustolla ja 2 kuppia teetä

Torstai

10:45 2 kuppia kahvia

14:00 Italianpataa ja muutama pala kurkkua

19:00 2 palaa paahtoleipää ja 2 kuppia teetä

Perjantai

6:30 kahvi, mehukeittoa ja 1 paahtoleipä

11:00 kasvispizzan pala ja muutama pähkinä

13:00 kasvissosekeitto, kahvia ja jäätelöä

19:00 big mac- ateria, muutama suklaa ja hörppy baileysiä

Lauantai

11:30 2 kuppia kahvia ja 3 paahtoleipää lohella

14:00 2 kuppia kahvia ja muutama pala suklaata retkellä

17:00 lasagne, marjoja kermavaahdon seassa

19:00 irtokarkkeja, 2 hörppyä baileysiä

Sunnuntai

12:00 2 kuppia kahvia, 1 ruisleipä ja 2 paahtoleipää lohella

15:00 pieni pullo zero colaa ja pieni munkki huoltoasemalla

17:00 muutama pala pizzaa ja kahvia

Näin täällä :) 

Ensi viikko on varmasti taas hyvinkin erilainen. Liikunnat tämän viikon osalta jäi muutamaan jumppaan, parina iltana käytyyn lenkkiin ja yhteen hiihtoretkeen.. Oli muuten ihan mielenkiintoista kirjottaa näitä ylös. 

Ruut

lauantain puuhia

Pitkät yöunet, hyvää ruokaa, ulkoilua ja sauna. Näistä on taas tämä lauantai tehty. Suksi kulki hyvin. Lopussa hiihtolenkillä päässäni soi Cheekin Äärirajoille ja jalat tärisivät jo sen verran, että tauko oli viimein paikallaan. Hyvältä maistui kahvi meidän joululahjaksi saamistamme kupeista. 

 Nyt saunaan ja sen jälkeen voikin lopun lauantain viettää ihan vaan telkkaria katsellen. Ihanaa, kun on viikonloppu, eikä kiirettä mihinkään. Oikein mukavaa viikonloppua myös sinne teille. 

Ruut

keep calm and read a book

Ehkä se on niin, ettei koskaan pitäisi mennä kehumaan oloa tai sitä, että joku paikka alkaa olla terve. Eilen taas muistin, että miks olen vielä kotona. Ilta meni käytännössä kokonaan ihan pilalle, mutta eipä sillä, että voisin valittaa. En voi, koska mulla ei oikeasti ollut mitään hätää. Mulle tehtiin iltapalaa ja keitettiin teetä ja vielä aamulla mun viereen aseteltiin kirja, puhelin ja vesilasi, että nyt varmasti pärjään. Tänään onneks jo parempi päivä ja kävinkin tuolla ulkona kävelemässä, kun on niin ihana ilma. Aurinkoa ja lintujen laulua, tuntui jo aika keväiseltä. Tein vielä lettutaikinan jääkaappiin odottelemaan. Jospa saatais iltapäivällä pidettyä pikku lettukestit. 

Eilen päivällä ehdin tehdä reissun kirjastoon. Jotenkin mulla on taas tullut halu lukea. Osittain varmaan siks, että en oo just nyt koukussa mihinkään sarjaan. Muutama kiinnostava viikkolaina olis siellä ollut, mutta onneksi maltoin mieleni. Nyt ei ihan niin kiire oo saada kirjaa loppuun, kun voi niitä useamman viikon rauhassa lueskella. 

 

Nyt tietokone kiinni ja kirja käteen. Mun tän päivän suunnitelmat on suunnilleen siinä. Ulkoilun ja lumitöiden jälkeen kun täällä on jo siivottu ja tehty ruokaa. En oiken osaa heittäytyä "vapaalle", ellei asunto ole edes jotenkin siisti. 

Oikein mukavaa torstaita sinne teille myös. 

Ruut

#viikonloppu

Jotenkin sitä aina odottaa tuota viikonloppua, vaikka toisaalta mun jokainen päivä vois olla lauantai. Luultavasti kumminkin sen takia, että tuo toinenkin on kotona edes muutaman päivän ja saadaan oikeasti yhdessä heräillä ja miettiä, että mitä kaikkea päivällä tehtäisiin. Toki meidän toiveet ei aina kohtaa, koska mullahan olis energiaa vaikka kuinka. Välillä nimittäin takana saattaa olla melkein viisi kokonaista kotipäivää ihan vailla minkäänlaista puuhaa. Sitten taas toisella on takana pitkä työviikko ja ainut asia, mitä viikonlopulta toivoo on se lepo.. 

Molempien toiveita tietenkin kuunnellaan ja aika hyvin saatiin taas muutama päivä menemään. Takana on pari rauhallista aamua, jolloin sängyssä voi loikolla, kunnes on pakko saada kahvia. Kahvia juodaan välillä pannu, välillä kaksi ja samalla lueskellaan päivän lehteä ja paistellaan kananmunia. Rauhalliset aamupalat ja herkulliset lounaat ovat osa lähes jokaista viikonloppua. Tänä viikonloppuna syötiin tortilloja ja haettiin pizzaa. Päivällä ulkoillaan, nukutaan päikkäreitä tai katsellaan ohjelmia. Tänä viikonloppuna ampumahiihtoa tuli seurattua useamman kerran. Iltaisin saunotaan. 

Kahdestaan on kiva touhuta kaikenlaista ja toisaalta taas saattaa kulua tuntejakin, että ollaan omissa touhuissamme. Katseet kohtaavat vain hetkittäin, kun on pakko ihan vaan vilkaista sitä toista. Uskon, että viihdyttäis kaksin hyvinkin pitkiä aikoja, mutta joskus on kiva nähdä muitakin. Sunnuntaina päästiin lounaalle siskon luo, jossa myös vanhempani olivat. Muiden suunnatessa pulkkamäkeen lähdettiin me jäälle. Viikonlopun urheilullisin suoritus oli hiihtoretki, jonka jälkeen olo oli kyllä todella onnellinen. Selkä alkaa olla sen verran paremmassa kunnossa, että suksi luistaa ja se jos mikä on ihanaa. 

Toivottavasti myös teillä on takana mukava viikonloppu. 

Ruut

ohje hyvään mysliin ja ajatuksia terveellisestä elämästä

Aika usein toivon salaa, että saisin joululahjaksi edes yhden konvehtirasian. Ihan vaan siksi, että niitä tulee niin harvoin ostettua itse. Tänä jouluna suklaata saatiin tähän kotiin aikamoinen määrä ja niitä ollaan hiljalleen syöty (välillä toki ahimittu niin, että on tullut jo ihan paha olo ;) ). Mikäs sen mukavampaa kuin nauttia päiväkahvilla suklaata pala jos toinenkin. Parhaimmillaan olen muuten syönyt joululahjaksi saamiani suklaita vielä kesälläkin. Onneksi ihan kaikkea ei tarvitse syödä itse vaan nyt on ainakin v i e r a s v a r a a (siskoni edelleen naureskelee mun tuolle sanalle) kaapissa riittämiin. 

Tänä jouluna sain myös tällasen ehkä hieman terveellisemmän herkun. Myslin aineet oli pakko tulla jakamaan teille (ja samalla kirjoittaa itselleen ylös). On ehkä parasta mysliä pitkään aikaan.

kaurahiutaleita, auringonkukansiemeniä, kurpitsansiemeniä, cashew-pähkinöitä, saksanpähkinöitä, manteleita, rypsiöljyä, hunajaa, kuivattuja hedelmiä, kanelia ja rusinoita. 

Suosittelen kokeilemaan!

Mietin tässä aamulla herätessäni tätä ns terveellistä elämää ja mitä se just mun kohdalla merkitsee. Aika useinhan sen liittää jotenkin painoon ja siitä puhumiseen. Itse olen kokenut aikoja, kun edes ne Adidaksen nappiverkkarit ei meinannu pysyä kiinni ja napit aukeili ja toisaalta taas niitä hetkiä, kun yhden herneen jälkeen teki jo mieli lenkille. Suurimmaksi osaksi olen tainnut olla suht normaalipainoinen ja välillä jopa hoikka. Osaksi syytän geenejä, koska mun ruokavaliolla ja liikunnan määrällä ei ihan kovin sutjakka pitäis olla. Rasvaprosenttikin kun on yleensä ollut lähes urheilijan tasoa. Silti ikä tekee tehtävänsä ja ei niitä "vyötärölle kertyneitä juttuja" enää yhdellä lenkillä hävitetä. 

Painon tiedän pysyvän aina suht samana, teen mitä vain. Liikunta ja terveellisesti syöminen onkin lähinnä omaksi parhaaksi. Pidän itseäni aika liikkuvaisena ja jos vaan terveys sen sallii niin käyn mielelläni lenkkipoluilla. Kuntosaliharjoittelun olen vaihtanut kotijumppaan, jota harrastan lähinnä silloin kun en ulos mene. Haaveena olisi vielä joskus päästä takaisin hevosen selkään tai hiihtoladulle. Hiitämistä viime talvena uskalsin vähän kokeilla, mutta sen verran kipeää se teki, että saa nähdä miten tänä talvena käy. Luisteleminen onneksi onnistuu vähän paremmin. Laskettelurinteessä olen viimeksi ollut 1999, mutta pulkkailu riittää nykyään. Kesäisin uintilenkit vaihdan lähinnä järvessä räpiköintiin ja rannalla makoiluun, mutta metsässä viihdyn sitäkin enemmän. Mun lempparilajeja on nykyään geokätköily, frisbeegolf ja retkeily/kävely. Ne sopii mulle just nyt. 

Mitä taas ruokavalioon tulee niin syön oikeastaan just sitä, mitä milloinkin mieleni tekee. Tykkään hampurilaisista yms ja sipsejä napostelen myös, kuten karkkejakin. Lämpimän ruoan syön päivittäin ja sen yleensä itse kokkaan. Kahvin kanssa on lähes aina joku pieni herkku ja iltaisin syön mitä milloinkin mieli tekee. Välillä kaipaan tosi paljon kaikkea vihreää ja terveellisiä juttuja ja sitten taas etenkin viikonloppuisin tykkään kyllä herkutella. Mun annoskoot on varmasti suht pieniä ja syönkin hyvin säännöllisesti. Kroppa vaatii sen, että ruokaa on saatava tasaisesti pitkin päivää ja mun ruokkiminen onkin ollut myös tuon toisen muistilistalla etenkin matkustaessa. Ilman ruokaa kun tää nainen menee hyvin hiljaiseks. 

Yhteenvetona voisin siis todeta, että kohtuus kaikessa. 

Mun sisällä on pienoinen epävarmuus tulevaisuuden suhteen tuon liikkumisen kanssa ja en voi oikeasti tietää, että mitä kaikkia vaikeuksia mun kroppa vielä keksiikään tulevien vuosien aikana. Nämä ajatukset mielessä mä oikeasti lähden mielelläni retkelle, lenkkipolulle tai ihan mihin vaan lähes aina, kun siihen mahdollisuus on. Välillä siihen tarvitaan vähän enemmän itsekuria ja välillä jopa toisen kannustuksia. Tarkoitukena tässä kaikessa on kumminkin se, että täällä sais olla mahdollisimman pitkään ja mahdollisimman hyvissä voimissa ja sen eteen oon valmis tekemään töitä. Toisaalta, jos ei tee mieli liikkua niin en aio potea syyllisyyttä siitä, että makaan sohvalla koko päivän. Niitäkin päiviä tarvitaan, vaikka liikunta kuinka kivaa ois ja kuka nyt kainalopaikasta haluaiskaan kieltäytyä. 

Ruokaa taas syödään just silloin kun sitä tarvitaan ja mitä mieli sattuu tekemään. Sen suhteen en osaa tehdä kovin suuria muutoksia, enkä oikeastaan edes halua. 

Nämä siis vaan mun omia ajatuksia. Jokainen liikkukoon ja syököön just niinku hyvältä tuntuu ;)

Ruut

Keskiviikon kuulumiset

Keskiviikon kollaasi. 

Kuvat muuten lähes kaikki tästä ihan lähiympäristöstä. 

Järvi ja vesi.

Kyllä täällä kelpaa. 

Noin muuten tänne siis kuuluu ihan hyvää. Viikko etenee ja päivät myös. Pieni liikuntakärpänen on puraissut ja ollaan käyty joka päivä lenkillä ja nyt vaan toivotaan, ettei mitkään flunssat kaada sänkyyn ja saa kuntoilua taas unohtumaan. Itse pähkäilen, että mitä keksisin nyt keväälle ja kirjastoonkin pitäisi joku päivä päästä, kun alkaa kirjat olla hyllystä luettu. Uutta seurattavaa sarjaakaan en ole keksinyt ja se jos mikä on kurjaa. Kotia siivoilin taas ja meillä on kyllä ihan tosi siistiä joka päivä, ehkä vähän liiankin. Onneksi viimeistään viideltä siihen tulee muutos, päivittäin..  Aamulla meikkailin, kun aikaa oli ja nyt onkin testissä, kuinka kauan mun ostama huulipuna kestää kerrallaan huulissa. Ei siis mitään kovin ihmeellistä just tänään. Ymmärrätte varmaan, miks ei kuvia tästä päivästä tullut otettua ;)  

Oikein ihanaa keskiviikkoa just sulle.

Ruut

Treffi-ilta kotona

 Siitä oli taas kulunut jo jonkin aikaa, kun oltiin viimeksi käyty treffeillä ja tuntuu, että näin talvisin sitä ei kovin usein iltaisin halua täältä kotoa edes poistua. Mitä sitten oikeastaan tarkoitan edes treffeillä? Eikös tässä samassa taloudessa olla jo muutenkin aika monta tuntia kahdestaan? Arki on kumminkin arkea ja ainakin minä kaipaan välillä ihan sellaisia kunnon treffihetkiä, joissa voi vaan keskittyä tuohon toiseen, jutella ja olla tai sitten tehdä jotain ja vaan nauttia toisen seurasta. Jos poistuisimme kotoa niin tiedossa olisi varmasti ulkona syöminen. Toisaalta taas yhdet mieleen painuvista treffeistä oli Escape Roomissa, jossa saatiin yhdessä ratkoa tehtävää. Toki myös yöt hotellissa ja erilaiset matkat ovat kivoja, metsäretkistä puhumattakaan.

Kuten jo aiemmin sanoin, että välillä on kiva pysyä ihan vaan kotona. Jouluna tuli sen verran matkustettua, että jo senkin takia ei tehnyt mieli autoon istua. Päätettiin siis järjestää ihan oikeat treffit tänne meille kotiin. Olisi tuntunut hassulta itse pukeutua jotenkin hienommin, joten ruoka sai olla se tärkein juttu tässä illassa. Teemana meillä oli USA. 

Keksittiin tämä idea oikeastaan ihan sattumalta ruokakaupassa ollessamme ja olihan se mukavaa yhdessä odottaa perjantaita ja sitä, että päästäisiin viettämään meidän jenkkipäivää. Aamupäivän kokkailin. Tein itse pihvit ja ranskalaiset ja pilkoin lisukkeet hampurilaisten väliin. Ruokajuomana Dr Pepperiä. Iltapäivä sitten katsottiin leffoja ja syötiin sipsejä. Ei siis mitään kovin ihmeellistä, mutta ruoka maistui ja seura oli tietenkin sitä parasta. Päätettiin jo siellä kaupassa, että jatketaan näitä taas kun siltä tuntuu. Maita riittää ja elokuvia niihin liittyen myös, joten saa nähdä, mikä maa seuraavaksi valitaan. Tällaisen teeman ympärille kun on helppo rakentaa lähes mitä vaan ja eipähän tarvi yhtenä päivänä kovin pähkäillä, että mitä syötävää sitä laittaisi. 

Nyt taas täällä eletään sitä tavallisen kiireistä arkea ja treffit ovat muisto vain. Onneksi hyvä sellainen ja eipähän tämä arkikaan niin kamalaa ole. 

Oikein mukavaa arkista tiistaita sinne teille myös!

Ruut